Psicologa dell’età evolutiva | Mindfulness per bambini, adolescenti e famiglie |
Sono una psicologa dell’età evolutiva e mi appassiona lavorare con i più piccoli in modo creativo e divertente. Accompagno bambini, adolescenti e genitori nel trovare strategie efficaci per affrontare le difficoltà della crescita, favorendo benessere emotivo, relazionale e scolastico.
Lavoro con un approccio cognitivo-comportamentale, che integra tecniche pratiche e strumenti concreti per aiutare le persone a comprendere e gestire i propri pensieri, emozioni e comportamenti. A questo affianco la Mindfulness, una risorsa preziosa per sviluppare consapevolezza, calma e autoregolazione, soprattutto nei più giovani.
Il mio obiettivo è creare un ambiente caldo, accogliente e non giudicante, dove ogni persona – grande o piccola – possa sentirsi libera di esprimere ciò che vive. Credo profondamente nel valore della relazione e nel lavoro condiviso con la famiglia e, quando possibile, anche con la scuola.
Insieme affrontiamo:
- Paure e ansie
- Difficoltà scolastiche o di attenzione
- Stress quotidiano e irrequietezza
- Bassa autostima
- Dinamiche familiari complesse
- E tante altre situazioni legate alla crescita
Offro anche percorsi di supporto alla genitorialità e incontri di Mindfulness per adulti.
Ricevo in studio e online.
